Bullying

Vocês acham que o bullying ocorre apenas em ambiente escolar? Mero engano têm bullying de tudo quanto é espécie. No ambiente de trabalho, na vizinhança, na família e mais um montão de lugares. Para quem não sabe o que é o bullying: é um termo em inglês utilizado para descrever atos de violência física ou psicológica, intencionais e repetidos, praticados por um indivíduo (bully - «tiranete» ou «valentão») ou grupo de indivíduos com o objetivo de intimidar ou agredir outro indivíduo (ou grupo de indivíduos) incapaz(es) de se defender.

Todo o processo tem sido motivo de preocupação nas escolas, mas segundo o psicólogo Dr. Mauro Godoy a parte agredida deve enfrentar a situação, uma das soluções propostas é procurar ajuda.

Eu mesmo fui vítima de bullying na escola e essa foi uma situação que me perseguiu ao longo dos anos, pois não houve uma interação com as pessoas que poderiam me auxiliar na solução. A própria pessoa que sofre o bullying torna-se tímida e adquire dificuldades futuras na relação grupal, por isso o quanto antes a situação é encarada menos reincidência ocorre ao longo da vida.

Pais conversem abertamente com seus filhos sobre isso, educadores tenham atenção para os alunos que se esquivam, escolas divulguem esse material e conscientizem mais pessoas sobre o tema.

Clima seco

Leia o texto abaixo:


A secura do ar realmente está alarmante, tanto o meio ambiente quanto o homem estão sofrendo conseqüências. Queimadas, pasto seco, obstruções nasais, garganta seca, pele seca, são alguns dos inconvenientes que estão ocorrendo. A OMS recomenda beber muita água, evitar exercícios físicos ao ar livre entre 11h e 15h; umidificar o ambiente por meio de vaporizadores, vasilhas com água no quarto ao dormir, toalhas molhadas, e se possível, permanecer em áreas arborizadas e se proteger do sol.
A Secretaria Estadual de Saúde recomenda evitar banhos com água muito quente, que provocam o ressecamento da pele. Ela merece nossa atenção e sempre que possível usar creme hidratante.
Pode-se adotar para os olhos, caso os mesmos fiquem irritados, o uso de compressa de água gelada sobre o rosto, essa é a recomendação da Sociedade Brasileira de Oftalmologia. A entidade também recomenda piscar várias vezes e evitar coçar os olhos, mas antes de usar colírios, é preciso consultar um médico, sobretudo para o usuário de lentes de contato.
Para a Medicina Tradicional Chinesa a secura é alarmante principalmente para os biotipos Yang. Pessoas Yang são calóricas, possuem uma sudorese acentuada e muitas vezes espontânea. Essas pessoas sofrem mais que outras. Elas como todos os outros devem ter cuidados especiais e preventivos, que inibem o agravamento do quadro. Deve-se evitar o consumo de alimentos Yang, ou calóricos, tais como: café, ginseng, pimenta, sal em excesso, carne vermelha, amendoim, castanha de caju, nozes, chocolate e outros.
Tratei essa semana uma criança de 10 anos, a qual comeu nozes em excesso. Quando ela chegou ao meu consultório apresentava dor de cabeça, febre e indisposição, a primeira coisa que eu perguntei foi sobre sua alimentação, então ela comentou sobre uma festa de aniversário e o docinho de nozes, rapidamente entendi. Após a pulsologia foi detectado Yang de fígado, o qual deveria ser libertado. Após trinta minutos de acupuntura a criança não apresentava nenhum sintoma, principalmente a dor de cabeça, e relatava alívio e bem estar. O que eu achei mais interessante é que no dia seguinte ela havia feito acne na ponta do nariz, ou uma espinhazinha na ponta do nariz. Essa região para a MTC é uma das regiões de maior concentração de Yang, e foi justamente nessa região que o corpo liberou o excesso de Yang aprisionado.
Fica a dica quando você estiver em um clima muito seco, ingira os alimentos de forma consciente para que você não sofra mais tarde.
Boa semana e muita água.

Concurso Oficial de Justiça

Leia o texto:

A cada dia fico mais entusiasmada com a aplicação
da Acupuntura, bem como toda a Medicina Tradicional
Chinesa – MTC. Pouco se sabe sobre os campos
de atuação da MTC. O último resultado obtido
foi a classificação de um participante do concurso
público para Oficial de Justiça, realizado no ano passado. Ele
foi submetido ao tratamento de acupuntura para melhorar seu
rendimento nos estudos e o resultado foi o melhor possível.
A aplicação da MTC para atender alunos iniciou a quatro anos,
quando ministrei uma palestra em um cursinho preparatório para
vestibular, em Taubaté. Nessa época adotei uma prática ericksoniana
para desbloquear traumas neurológicos que dificultavam a
aprovação dos alunos. Ao sair o resultado do vestibular, comunicaram-
me ter sido o melhor resultado dos últimos três anos. Alunos
que tinham bloqueios em relação a uma determinada matéria conseguiram
classificação e aprovação. Com os dados obtidos através
da palestra, decidi fazer um treinamento pessoal para uma aluna
de curso para concurso público que solicitou o serviço. Ela queria
passar no concurso para Promotora do Estado e na época por estar
passando problemas emocionais sérios, ela estava com sua concentração
abalada, bem como seu estado humoral. Após avaliação
do quadro, identifiquei alguns pontos a serem equilibrados e iniciei
o acompanhamento. O resultado saiu depois do terceiro mês de
tratamento e ela foi aprovada. Hoje atua no interior de São Paulo e
sua vida tranqüilizou-se após a obtenção da meta.
O candidato para Oficial de Justiça estava sobrecarregado, pois
além de trabalhar no fórum, ele também tinha um negócio próprio
que não podia ficar sem sua atuação. Esse aluno além de apresentar
um cansaço físico normal devido a sua rotina, também estava
sofrendo falta de concentração e comprometimento na circulação
do Qi, energia vital, pois o meridiano do Pulmão não estava suprindo
o meridiano do Rim. Esse foi o primeiro quadro identificado ao
longo do treinamento. Conforme os dias foram passando, pude
avaliar outros pontos de correção, mas a iniciativa e a disciplina
do jovem sempre foram fatores primordiais no resultado. Conforme
foi se aproximando a época da prova, o aluno começou a ficar
muito ansioso, nesse momento ministrei a técnica ericksoniana
juntamente com a acupuntura. As duas técnicas permitiram obter
respostas no sistema metabólico e neurológico de tranquilidade e
paciência, que no momento do exame foram disparadas adequadamente.
Foram colocados verdadeiros “gates” neurológicos na
obtenção de estados emocionais adequados à situação. E realmente
o resultado era esperado, a sua aprovação aconteceu de forma
brilhante. Primeiro lugar no concurso público para Oficial de Justiça
– 2009. Parabéns meu querido, você inovou no resultado e na
abordagem do seu treinamento. Treinamentos físicos todos fazem,
mas treinamentos mentais para disparar potenciais adormecidos
nem todos possuem, essa é uma técnica inovadora que está para
ser implantada na aprovação de mais jovens. PARABÉNS!

Acupuntura Constitucional

Leia o texto abaixo:

A Medicina Tradicional Chinesa – MTC possui várias técnicas
a serem aplicadas. Dentre elas podemos citar a
própria acupuntura, que é o estímulo de pontos energéticos
específicos a cada quadro; a moxabustão, que
é o aquecimento dos pontos de acupuntura; a ventosa,
que são copos que exercem sucção com intuito de circular o
Qi ou energia; a fitoterapia, que é o emprego de erva medicinal;
e outras.
A acupuntura, por exemplo, possui técnicas distintas. Entre
elas podemos citar a acupuntura constitucional. Esse tipo de acupuntura
visa equilibrar a constituição da pessoa. Quando uma
pessoa nasce ela apresenta tendências patológicas que podem
acompanhá-la ao longo de sua vida. Essas tendências podem gerar
quadros sérios, e somente com o tratamento da constituição
do indivíduo que podem ser sanados. Eles são adquiridos na fase
intra-uterina e podem ser hereditários ou adquiridos da própria
quando ela passa por traumas emocionais quando está grávida.
Também podem ser adquiridos por alimentação inadequada da
gestante, ou abuso de álcool ou drogas em geral ou qualquer
outro tipo de situação adversa. Com esse fator a pessoa adquire
uma pré disposição em sua vida, e muitas vezes não associa a
fase uterina ou a nenhum outro fator.
A acupuntura constitucional é uma acupuntura específica para
tratar a situação proveniente desse período. Para isso a pessoa
passa por uma avaliação característica da técnica e apenas um
lado de seu corpo é trabalhado. Essa acupuntura é proveniente
da Koréia e, infelizmente é uma acupuntura pouco divulgada. Os
pontos que ela trabalha são pontos com maior concentração de
energia, e isso proporciona um aumento do efeito da acupuntura.
O número de agulhas é bem reduzido e requer no mínimo
dois anos de prática para que o profissional a exerça. Muitas pessoas
se assustam com o efeito desse tipo de acupuntura, pois
muitas vezes bastam apenas duas ou três agulhas para eliminar o
sintoma. É considerada uma acupuntura ineficaz para o público
leigo, pois para a maioria das pessoas quanto mais agulha, melhor
será o resultado. O bom profissional na acupuntura utiliza
um número reduzido de agulhas, isso demonstra a capacidade
de síntese no processo de tratamento.
Quando o profissional procura outras alternativas para atender
em seu consultório, ele está beneficiando as pessoas que o
procuram, pois a diversidade de tratamentos para um mesmo
quadro com um mesmo sintoma é muito grande e, quanto maior
o número de recursos que o profissional possui, mais rapidamente
obterá o alívio do sintoma do paciente. Por isso que a pessoa
que se submete ao tratamento da MTC deve ser informada de
todos os procedimentos para que possa compreender seu quadro.
Antigamente a acupuntura estava confinada em consultório
de orientais que mal sabiam falar o nosso idioma, por isso gerou
o estereótipo do mistério, mas isso não corresponde aos nossos
tempos atuais. Exija a explicação por parte do acupuntor, com
uma explicação acessível você também pode se apaixonar pela
acupuntura.
Desejo a todos uma boa semana.

Tonificação

Leia o texto abaixo:

Quando a pessoa chega ao consultório de acupuntura,
ela é observada por inteiro. Os sinais são importantes
desde um aperto de mão até os mais específicos
como: alteração na cor da pele, o tom da fala,
a postura corporal, etc. Todos esses sinais geram
recursos na obtenção de um bom tratamento.
Quando a pessoa é muito vermelha, fala alto e possui postura
altiva, entre outros sinais, ela pode ser qualificada, por exemplo,
como uma pessoa com excesso de Xue ou de sangue, e deverá
ser aplicada sangria para liberar o sistema. Geralmente os doadores
de sangue quando param de doar sangue adquirem uma
quantidade a mais de xue e concentram o Qi xue de forma irregular.
Apesar de a Medicina Tradicional Ocidental não considerar
esses dados e até se opor a essa informação, a acupuntura
considera-os essenciais, pois definem o campo de atuação do
profissional.
Outro dado importante é a rotina do paciente. Quando a rotina
é exagerada e não há respeito por parte da pessoa com suas
necessidades físicas, com certeza temos um organismo depauperado,
isto é, necessita de energia extra para conseguir sobreviver
a uma rotina estafante.
E por falar nisso, muitas pessoas acham que o cansaço leva a
pessoa à prostração e a lentidão física. Isto pode ser uma verdade,
mas o contrário também acontece, quando uma pessoa está
muito cansada ela não consegue dormir e pode permanecer horas
acordada sem sentir necessidade de descansar. Essa situação
gera carência energética, levando a doenças ou até mesmo a
perda temporária de memória, etc.
Para nos livrarmos desses inconvenientes, devemos adotar
uma técnica específica que promova o equilíbrio de forma eficaz
e rápida. Muitas pessoas pensam que somente as agulhas
são suficientes para promoverem o bem estar, mas em quadros
graves temos que fazer uso de outras técnicas para promover
o equilíbrio. Como citei os exemplos anteriores, poderíamos
adotar a sangria para tratar o primeiro quadro e a moxabustão
para tratar o segundo quadro. A sangria é feita com um material
específico que possibilita a retirada de sangue sem ocasionar
muita dor. E o bastão de moxabustão, parece um charuto que
ao invés de utilizar fumo, utiliza-se folhas de artemísia prensada.
Essas folhas possuem uma capacidade de combustão e de
aquecimento mais intenso.
Por isso fica a dica, não espere que o seu acupunturista utilize
sempre agulha no seu tratamento, conforme o padrão ele poderá
utilizar outras técnicas e promover um melhor resultado.
Boa semana e aproveite seu tempo ao máximo.